Nouveau : Atelier corporel

À la rentrée 2023/2024, le Conservatoire propose à ses élèves un nouvel atelier ayant pour objectif de développer la conscience corporelle par le mouvement, sous forme de séances de gymnastique holistique inspirée des travaux de Lily Ehrenfried.

• Public concerné : Élèves musiciens, danseurs et acteurs en priorité de Cycle 3.
• Présentation : « La gymnastique holistique est une pratique corporelle expérientielle centrée sur le mouvement. Dans cette pratique la personne, dans toutes ses dimensions, est au centre du travail. Fondée sur la pleine attention au mouvement, la gymnastique holistique se construit selon 3 axes : détente active, respiration, équilibre. » (définition de l’AFGH 2019). Les cours de gymnastiques holistiques seront donnés sous forme collective (maximum 12 personnes). L’enseignant décrit des mouvements et les participants expérimentent ces mouvements selon leur compréhension, leur imagination, leur vécu, leur présence. Une attention est portée à la notion de renouveau lorsque les mouvements sont expérimentés plusieurs fois. Ces mouvements peuvent faire appel à des circuits corporels peu usités.
• Durée : Il est proposé 6 séances d’1 h 15 hebdomadaire par groupe, à partir de la rentrée de la Toussaint 2023. Les cours auront lieu dans le petit studio de Danse (site Hoche).
• Responsable : Nadine Tremblay